海沿いにある自然の岩礁穴で､真水が湧き出し､海水と混ざり合って天然プールのようになっています。
潮の干満によって取り残された小魚や、磯にいる大きなカニやヤドカリを見ることができ、泳ぐこともできます。真水のため海水よりやや水温が低くなっています。
底だけが周りのゴツゴツした珊瑚とは違う白い砂になっているので、お子様のシュノーケリングにもおすすめです。
透明度が高くフィッシュウォッチングを楽しむシュノーケリングに適していますが、海が荒れている時は要注意。水中に外洋に繋がる穴があるので引き込まれる恐れがあるります。ツアーガイドやホテルのスタッフにスイミングホールで泳いでも大丈夫かどうか聞いてから泳ぎましょう。
なお、11月～4月頃は貿易風の影響で波が高くなるため、泳げない場合が多いです。
